สิว กำจัดสิววิธีที่ดีที่สุดและแย่ที่สุด หากคุณต้องการกำจัดสิวหัวดำให้หมดไป ให้หยุดกระตุ้นสิวหัวดำ ด้วยการเปลี่ยนกลยุทธ์ คุณจะเปลี่ยนแนวทางการต่อสู้ ทำไมพวกเขาถึงปรากฏตัว สิวมีหลายสี รูปร่างและขนาด พวกมันสามารถอยู่บนส่วนใดก็ได้ของผิวหนัง ทำให้เสียความสวยงาม หรือทำให้เกิดความเจ็บปวด นาซานินซาอีดีแพทย์ผิวหนังกล่าวว่า สิวส่วนใหญ่เกิดจากการสะสมของซีบัม เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และแบคทีเรีย คิวติแบคทีเรียมแอคเน่ในท่อไขมัน
เมื่อเนื้อหาของรูขุมขนถูกออกซิไดซ์ ภายใต้อิทธิพลของออกซิเจน หัวของปลาไหลจะมืด หากปากของท่อไขมันขยายตัว ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยด้านลบ มันอาจได้รับความเสียหาย และกระเด็นของสารทั้งหมดไปยังเนื้อเยื่อรอบๆ หรือมากกว่านั้นคือเข้าไปในชั้นในของผิวหนังหรือหนังแท้ สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบ ที่ปรากฏบนผิวหนังเป็นตุ่มอักเสบ สิวขนาดใหญ่ และนี่คือความชั่วร้ายมากกว่าแค่สิว นายแพทย์ผิวหนังแคธลีนคุกซูออซซีกล่าวเสริม
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดสิวหัวดำและสิว ในหมู่พวกเขามีความบกพร่องทางพันธุกรรม ความผันผวนของฮอร์โมน ความมันของผิวหนังที่เพิ่มขึ้น และระดับของคอลลาเจนที่ลดลง เมื่อมันลดลงรูขุมขนมีแนวโน้ม ที่จะได้รับความเสียหายมากขึ้น เพื่อป้องกันการเกิดสิว แม้แต่ในคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิว แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาในท้องถิ่น และเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเล็กน้อย สิวที่ปรากฏขึ้นในวันสำคัญไม่ใช่อุบัติเหตุแต่อย่างใด สถานการณ์ที่น่าตื่นเต้น
และความเครียดใดๆ ทำให้เกิดความผันผวนของฮอร์โมน ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้ อบ่างไรก็ตาม วิธีที่แย่ที่สุดในการกำจัดสิว บางครั้งสิ่งที่ช่วยในตอนแรก นำมาซึ่งความผิดหวัง และทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น ข้อ 1 ใช้สครับที่มีความแข็ง ซึ่งแตกต่างจากเปลือกเคมี ส่วนผสมหลักในการขัดผิวหน้าไม่ใช่สารเคมี แต่เป็นสารขัดผิวเชิงกล ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถบดขยี้อนุภาคของเปลือกสั้น เมล็ดแอพริคอต หรือลูกบอลสังเคราะห์ขนาดเล็ก เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์กับผิว
คุณต้องนวดและขจัดชั้นของเซลล์ที่ตายแล้ว แต่การขัดผิวที่รุนแรง สามารถดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวได้ และส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น นอกจากนี้การขัดถูดังกล่าว ยังสามารถทำให้ผิวหนังเกิดรอยขีดข่วน ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความระคายเคืองและการอักเสบ ข้อ 2 ใช้แถบทำความสะอาดรูขุมขน ในสถานการณ์ฉุกเฉินอาจมีประโยชน์ แต่การใช้งานบ่อยครั้งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น แถบดังกล่าวสามารถดึงปลั๊กออกจากรูขุมขน และกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้
แต่ยังช่วยขจัดน้ำมันตามธรรมชาติเมื่อใช้บ่อยๆ แพทย์ผิวหนังเจเรมีเฟนตันกล่าว พยายามใช้เป็นทางเลือกสุดท้าย และเฉพาะสิวที่ดื้อจริงๆที่ไม่อยากให้หายไป แถบเหล่านี้ไม่ควรเป็นวิธีเดียว ในการกำจัดสิวของคุณ ข้อ 3 สิวผด เพื่อผิวสวย สม่ำเสมอ และสุขภาพดี คุณต้องต่อสู้กับแรงกระตุ้นที่จะทำให้เกิดสิว เมื่อคุณบีบสิวคุณอาจทำให้ไขมัน หรือรูขุมขนแตกและไหลลงสู่ชั้นผิวหนังได้ สิ่งนี้จะนำไปสู่การก่อตัวของกระบวนการอักเส บและแม้แต่การปรากฏตัวของซีสต์
นายแพทย์แคธลีนคุกซูออซซีอธิบาย กล่าวอีกนัย 1 สามารถเปลี่ยน สิว ของคุณใ ห้กลายเป็นสภาพผิวที่แตกต่างและอันตรายกว่า ข้อ 4 ใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดรูขุมขน เทคโนโลยีของอุปกรณ์นี้อาจดูน่าสนใจ อุปกรณ์สัญญาว่าจะดึงสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง และกำจัดสิวและสิวหัวดำ แต่ในทางปฏิบัติ สิ่งนี้อาจให้ผลตรงกันข้าม เครื่องสุญญากาศอาจเป็นอันตรายต่อผิวหน้าที่บอบบางได้ การใช้สารเหล่านี้เต็มไปด้วยการขยายอย่างต่อเนื่อง ของเส้นเลือดผิวหนังขนาดเล็ก
ความเสียหายต่อหลอดเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในและรอบๆจมูก นายแพทย์แคธลีนคุกซูออซซีกล่าวเตือน ดังนั้นจึงไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ เกือบทุกระยะของสิวในปัจจุบัน สามารถควบคุมได้โดยการแนะนำให้สิวหาย หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลให้ไปพบแพทย์ จะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรง อย่างไรก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดสิว วิธีการด้านล่างนี้สามารถช่วยทั้งกำจัดสิว และป้องกันการเกิดซ้ำ ข้อ 1 เริ่มต้นด้วยกรดซาลิไซลิก กรดซาลิไซลิกถือเป็นมาตรฐานทองคำ
ในการดูแลผิวที่เป็นสิวมานานแล้ว ช่วยเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว และช่วยเปิดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ นายแพทย์นาซานินซาเอดีอธิบาย เป็นสารที่อ่อนนุ่มทำให้ผิวแห้งอย่างอ่อนโยน จึงสามารถกำจัดสิวได้ การศึกษาจำนวนมากได้ยืนยัน ความสามารถของกรดนี้ในการต่อสู้กับสิว ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่มีกลุ่มควบคุมขนาดเล็กชิ้น 1 แสดงให้เห็นว่า การใช้เครื่องสำอางที่มีกรดซาลิไซลิก 2 เปอร์เซ็นต์เป็นเวลา 2 สัปดาห์ ทำให้สิวในคน 30 คนลดลง ข้อ 2 เชื่อมต่อเรตินอยด์
หากเราเปรียบเทียบรูปแบบอนุพันธ์ของวิตามินเอ เรตินอยด์ กับประสิทธิภาพของกรดซาลิไซลิกพวกเขาจะชนะ เรตินอยด์มีผลโดยเพิ่มการผลัดเซลล์ นอกจากนี้ยังป้องกันการอุดตันของไขมันและรูขุมขน นายแพทย์แคธลีนคุกซูออซซีอธิบาย เมื่อคนเริ่มใช้เรตินอยด์เป็นครั้งแรก เขาอาจพบว่าสภาพผิวแย่ลง แต่การใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยรักษาสิว และป้องกันการอุดตันของรูขุมขนต่อไป ในเวลาเดียวกัน เรตินอยด์ไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดสิวเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูผิวอีกด้วย
บทความที่น่าสนใจ : เหนื่อยหน่าย อธิบายเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์
